我是妹子!
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一起来睡个美容觉~

楼主#
更多 发布于:2015-11-14 16:05


1、睡前用热水泡脚,然后在脚上涂抹乳液,用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩。
2、睡前伸直脚趾5秒钟,再弯曲5秒钟,每只脚各做5次,有助于缓解一天的疲惫,让你好好睡一觉。
3、每天要有充足的睡眠,不得少于8小时。倘若你能做到以上这些,过不了多久,你会为自己的容颜改观而大喜。
4、睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜。
5、容易失眠的人,睡前不妨喝杯牛奶,因为牛奶中所含的成分具有松弛神经之效。
6、清洗脸部后,用棉球沾“收敛化妆水”拍打,并抹上乳液再睡。
7、清洗脸部后,用“嘴唇脱皮霜”除掉唇部的死皮,然后抹上唇油,防止唇部干燥。
8、油质或易长粉刺的肌肤不妨尝试整夜使用面膜,将会有惊人的效果。
9、洗澡后,用润肤霜或润肤油按摩全身,再穿上烘过10分钟的棉睡袍或浴衣。衣服上的温度会被肌肤彻底吸收,使肌肤更显光滑和富有弹性。







灸大夫
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沙发#
发布于:2015-11-14 16:06
睡美容觉 是有讲究的~~不是每种觉都可以call为美容觉哦~
呵呵
精灵王
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板凳#
发布于:2015-11-14 16:44
好Q的婴儿图
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地板#
发布于:2015-11-16 09:27
好想咬一口口。。是不是
呵呵:好Q的婴儿图
Jerry*
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4楼#
发布于:2015-11-16 17:56
收藏下,有时间慢慢阅读学习下
灸友17961
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5楼#
发布于:2015-11-16 19:24
没有时间啊,天天一加班就好晚了。
明~
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6楼#
发布于:2015-11-16 19:37
回到家倒下就睡,没时间泡脚
灸大夫
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7楼#
发布于:2015-11-17 11:32
你在逗我吗?
Jerry*:收藏下,有时间慢慢阅读学习下
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8楼#
发布于:2015-11-17 11:33
人艰不拆。。乖乖。。辛苦了。。
灸友17961:没有时间啊,天天一加班就好晚了。
灸大夫
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9楼#
发布于:2015-11-17 11:34
我也是。今晚回去用艾草泡泡脚。
明~:回到家倒下就睡,没时间泡脚
灸友35121
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10楼#
发布于:2015-11-17 18:13
灸友13731
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11楼#
发布于:2015-11-18 09:07
亲亲我的宝贝
悄悄地我走了,正如你轻轻地来
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12楼#
发布于:2015-11-18 23:11
肿么你都是这个表情呀亲?
灸友35121
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13楼#
发布于:2015-11-19 12:52
准备午睡。
游客

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